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　　找到属于自己的纾压方法，就是最棒的抗老祕方!

　　我想大家应该有发现

　　在工作上，我一直很严格的对待自己

　　我不是个工作狂

　　但是只要接下了一份工作

　　我就会尽力做到最好

　　也许就是这样的追求完美，所以我一直走到了现在。

　　从上班族、部落客到现在身为一间公司的老板娘

　　看似轻松，但其中甘苦如人饮水，冷暖自知

　　我必须很努力才能看起来毫不费力。

　　身为半个公众人物，压力常常让我喘不过气!

　　人要懂得平衡，所以在其他方面

　　我都尽可能的对自己好

　　压力，是让女人迅速老化的凶手之一

　　唯有懂得释放压力，才能让心情愉悦，人自然老得慢!

　　妳还记得年轻时谈恋爱的那段时间

　　就算不用化妆也容光焕发吗?

　　只可惜我们不可能一直拥有热恋时的悸动

　　但，我们可以找到一些方法讨自己开心!

　　是的，我结婚10年了，老公是没机会换了

　　所以定期与姊妹的聚会是我释放压力的良药

　　一次美好的下午茶，吐吐苦水、吃些会发胖的甜点、聊些没营养的八卦

　　心里的千千结，总能在那些谈笑话语中，解开了。

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